O verão está chegando …. E daí? Aproveite a primavera !

O verão é uma estação maravilhosa: sol, férias, praia, sorvetes… Além de uma estação deliciosa, o verão também é  super valorizado pela mídia, indústria e sociedade como um todo.

“Perca em dois meses (insira aqui a quantidade) de quilos até a estação mais desejada!” Frase que pode ser escutada e vista por todos os lugares nos próximos meses.  Mas para que perder peso tão rápido? Será que estamos falando de saúde? Ou apenas uma  objetificação em massa por corpos “perfeitos” que visa vendas de dietas, revistas, suplementos, medicamentos … Sem se importar com o como e  muito menos  com o individuo e suas vivências!

Que tal refletir sobre sua saúde (física e MENTAL) em longo prazo? Que tal  se permitir ter uma PRIMAVERA repleta de paz?  Sem culpa e cobranças, aproveite o tempo de flores, pois o verão virá! Floresça o hoje e permita-se!

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